Nang tóc là những chân tóc nằm phía sâu trong da đầu. Nếu bộ phận này yếu sẽ dẫn đến tình trạng tóc rụng nhiều, khô xơ và chẻ ngọn. Vậy nguyên nhân nào dẫn tới tình trạng nang tóc yếu và cách khắc phục ra sao, Long Châu sẽ chỉ cho bạn trong bài viết hôm nay.
Bạn đang xem: Tóc bị yếu chân
Nang tóc bị yếu chính là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến việctóc chẻ ngọn, khô xơ, hư tổn và rụng nhiều. Nếu tình trạng tóc rụng nhiều không mọc lại được kéo dài có thể dẫn đến hói đầu vĩnh viễn. Vậy nguyên nhân nang tóc yếulà gì? hãy cùng Long Châu tìm hiểu nguyên nhân và phương pháp cải thiện qua bài viết sau đây nhé!
Tìm hiểu về nang tóc
Nang tóc, còn được gọi là chân tóc. Đây là phần quan trọng nằm bên dưới da đầu của mỗi sợi tóc. Nang tóc chứa một bầu nhú gồmcác tế bào sống được nuôi dưỡng bởi mạch máu nhỏ. Nhờ vậy đã giúp tóc phát triển và tạo ra các sợi tóc đầy sức sống. Nang tóc còn chứa các tuyến bã nhờn giúp cho tóc luôn mềm mại và bóng mượt. Khi tuyến bã nhờn bị thay đổi hoặc không được nuôi dưỡng đầy đủ, tóc trở nên dầu hoặc khô xơ.
Nếu muốn có mái tóc khỏe mạnh và bóng mượt, bạn cần đảm bảo nang tóc được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng và được nuôi dưỡng một cách tốt nhất. Hãy cố gắng đừng để nang tóc yếu nếu không thì tóc sẽ dễ bị gãy rụng và trở nên mỏng, thậm chí hói đầu.
Nang tóc là phần quan trọng nằm bên dưới da đầu của mỗi sợi tócVai trò của nang tóc
Nang tóc đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của sợi tóc. Đây là nơi để tế bào mầm tóc biệt hóa và tăng trưởng. Bên cạnh đó nó cũng quyết định hình dạng và màu sắc của sợi tóc. Tế bào mầm tóc nằm trong nang tóc là yếu tố không thể thiếuđể giữ cho sợi tóc khỏe mạnh và đẹp. Do đó bảo vệ nang tóc và tế bào mầm tóc là bí quyết hàng đầugiữ cho tóc luôn dày, đẹp, óng ả và chắc khỏe.
Nguyên nhân nang tóc bị yếu
Nang tóc là bộ phận quan trọng và cũng là nơidễ bị tổn thương. Khi nang tóc bị suy yếu dẫn đến tình trạng tóc chẻ ngọn, khô xơ, gãy rụng... Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến tình trạng nang tóc bị yếu. Các chuyên gia đã nghiên cứu và xác định một số nguyên nhân chính bao gồm:
Rối loạn hoặc mất cân bằng nồng độ hormone DHT.Thiếu hụt dưỡng chất cần thiết của cơ thể.Ngoài ra có thể do tác động nhiệt và hóa chất độc hại.Do quá trình chăm sóc tóc sai cách làm tổn thương tóc.Nếu muốn chăm sóc nang tóc khoẻ mạnh nói riêng và toàn bộ mái tóc nói chung,bạn cần lưu ý đến các nguyên nhân này và đảm bảo cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho tóc của mình.
Thiếu hụt dinh dưỡng, chăm sóc tóc sai cách khiến nang tóc yếuBiểu hiện của nang tóc yếu
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng nang tóc yếu. Do vậy biểu hiện của nó cũng rất đa dạng và tùy theo cơ địa từng người. Dưới đây là một số biểu hiện thường gặp khi nang tóc yếu:
Tóc khô, xơ, chẻ ngọn nhiều và rối xù kém tự nhiên.Kết cấu tóc khô, xoăn và mất sức sống.Tóc bị rụng nhiều thành mảng, thưa và mỏng dần, nơi rụng không mọc lại được.Ở mức độ nặng, trên đầu có thể xuất hiện các vùng trọc còn gọi là hói.Tình trạng nang của tóc yếu và rụng nhiều trước tiên sẽ làm mất đi vẻ thẩm mỹ của mái tóc. Đồng thời kéo theo sự mất cân đối và hài hòa trên gương mặt bạn. Vì vậy, để cải thiện tình trạng nói trên, hãy áp dụng các biện pháp phục hồi.
Khi chân tóc yếu dẫn đến tình trạng gãy rụng, xơ khô và thậm chí hói đầuCách khắc phục tình trạng tóc yếu
Để chăm sóc nang tóc khỏe mạnh, hạn chế tình trạng nang tóc bị yếu, mọi người có thể tham khảo và áp dụng những biện pháp sau đây:
Ăn uống lành mạnh
Để có một mái tóc khỏe mạnh hãy thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh và khoa học. Việc cung cấp đầy đủ các vitamin và khoáng chất là cần thiết cho sức khỏe của cả tóc và cơ thể. Bạn nên bổ sung thực phẩm giàu chất dinh dưỡng như rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, trứng gà và hải sản… để nuôi dưỡng da đầu và nang tóc khỏe mạnh, từ đó góp phần giúp hạn chế tóc gãy rụng và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Hạn chế dùng dầu gội chứa hóa chất
Để khắc phục tình trạng nang tóc yếu, bạn nên hạn chế sử dụng hóa chất. Thay vì sử dụng các sản phẩm chứa hóa chất như: Thuốc nhuộm, thuốc ép, thuốc uốn tóc hay dầu gội đầu có chứa nhiều hóa chất, hãy chọn các loại dầu gội đầu được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên để nuôi dưỡng và chăm sóc nang tóc của bạn, giúp tóc chắc khỏe hơn.
Chăm sóc tóc đúng cách
Để không làm tổn hại mái tóc, mỗi khi gội hãy dùng nước vừa đủ ấm. Hãy dùng tay gãi nhẹ lên tóc, không nên gãi mạnh quá trầy da đầu. Sau khi gội đầu hãy sử dụng khăn mềm lau nhẹ nhàng vào tóc. Lưu ý thực hiện nhẹ nhàng tránh chà xát mạnh gây tổn thương cho chân tóc.
Xem thêm: Những nguyên nhân khiến tóc bạc 1 chỏm, vị trí tóc bạc dự báo sức khỏe của bạn
Bên cạnh đó bạn cần hạn chế việc chải tóc và sử dụng máy sấy tóc bật chế độ nhiệt độ cao khi tóc đang ướt. Điều đó có thể gây gãy tóc, làm khô da đầu và ảnh hưởng đến nang tóc. Để bảo vệ tóc khỏi các tác nhân bên ngoài môi trường như khói bụi và ánh nắng mặt trời, hãy nhớ sử dụng khăn trùm đầu, đội mũ nón mỗi khi ra ngoài, nhất là đi xa và đi trời nắng.
Sau khi gội đầu cần lau khô và chải nhẹ, hạn chế dùng máy sấy nhiệt độ caoDùng mặt nạ dưỡng tóc
Bên cạnh những cách dưỡng tóc đẹp kể trên còn một cách chính là tác động trực tiếp lên tóc. Để phục hồi nang tóc yếu, bạn có thể áp dụng các loại mặt nạ dưỡng tóc từ nguyên liệu tự nhiên như dầu dừa, dầu oliu, nha đam và các thành phần khác. Các loại mặt nạ kể trên sẽ cung cấp dưỡng chất cho tóc, giúp tăng cường vitamin và khoáng chất cho tóc, từ đó cải thiện độ bóng và sức khỏe cho tóc.
Như vậy Long Châu đã giúp bạn tìm hiểu về nang tóc, những nguyên nhân khiến bộ phận này suy yếu. Đồng thời chia sẻ phương pháp giúp cải thiện tình trạng chân tóc suy yếu. Từ đó cải thiện mái tóc cho chị em chắc khỏe, suôn mượt, mọc đều và dày hơn. Chúc bạn sẽ sớm sở hữu mái tóc đẹp như ý. Hãy theo dõi Long Châu để cập nhật thêm nhiều thông tin hữu ích khác về sức khỏe và làm đẹp nhé!
Khi tóc trên da đầu bị rụng thì các bộ phận khác như thân tóc và nang tóc cũng sẽ bị mất theo. Nguyên nhân khiến tóc bị rụng bắt nguồn từ nhiều yếu tố khác nhau. Vậy mất chân tóc có mọc lại không và cách khắc phục tình trạng này thế nào? Nội dung trong bài viết dưới đây sẽ giúp chúng ta giải đáp cho thắc mắc này.1. Mỗi sợi tóc có quy trình phát triển ra sao?
Tương tự như những bộ phận khác trên cơ thể, tóc cũng có sự thay đổi và phát triển theo từng ngày. Đôi khi ta chỉ chú ý tới tốc độ dài ra của mái tóc mà không thực sự hiểu được chu trình một mái tóc phát triển là như thế nào. Dưới đây là 3 giai đoạn phát triển của mỗi sợi tóc:Giai đoạn tóc bắt đầu mọc: các mầm tóc sẽ đi xuống phần nhú bì, sau đó bắt đầu tăng sinh, biệt hóa và mọc theo hướng ngược lại, vượt ra khỏi da đầu. Trung bình một sợi tóc sẽ mọc dài khoảng 1cm trong khoảng 28 ngày và cứ thế tiếp tục phát triển về độ dài trong 2 - 6 năm.Giai đoạn tóc ngừng mọc: sợi tóc sẽ dần dần ngưng phát triển, sau đó tách ra khỏi nhú bì. Phần tóc ngừng mọc này thường sẽ chiếm khoảng 1 - 2% trên tổng số sợi tóc.Giai đoạn tóc nghỉ: là khi tóc đã trở nên già yếu, chờ rụng đi (khoảng 3 tháng). Nó sẽ ngừng phát triển hoàn toàn, tự đẩy chân tóc ra khỏi đầu và nhường chỗ cho những sợi tóc mới tiếp tục mọc lên.Mất chân tóc có mọc lại không? Có nếu đó chỉ là rụng tóc sinh lý
Từng sợi tóc sẽ độc lập trong việc hình thành và phát triển. Chúng không có sự gắn kết hay liên quan gì đến nhau từ khi còn là một mầm tóc, cho đến khi phát triển, già yếu và rơi rụng.
2. Mất chân tóc có mọc lại không?
Nhiều người thắc mắc rằng mất chân tóc có mọc lại không thì câu trả lời là không. Mất chân tóc là khi tóc bị rơi ra khỏi da đầu hoàn toàn từ chân đến ngọn. Thường thì tóc khi già yếu sẽ bước sang giai đoạn nghỉ, đang chờ rụng thì việc lìa khỏi da đầu là điều vô cùng bình thường. Những sợi tóc mới sẽ nhanh chóng thay thế sợi tóc đã rời đi.
Còn những trường hợp mất chân tóc nhưng không có tóc mới mọc thay thì sẽ là do nguyên nhân bệnh lý hoặc bạn đang phải điều trị bằng những loại thuốc, hóa chất nào đó khiến quá trình phát triển của tóc bị ảnh hưởng.
Có thể bạn chưa biết là ở dưới da đầu sẽ luôn tồn tại các nang tóc - những tế bào sống. Do đó nếu bạn bị rụng tóc sinh lý thì phần nang tóc này vẫn sẽ giúp các sợi tóc mới được mọc lên. Các mạch máu ở trong nang tóc sẽ giúp vận chuyển dưỡng chất để nuôi tóc phát triển, kích thích tóc gia tăng về độ dài. Khi nang tóc khỏe mạnh thì tóc mới bồng bềnh, chắc khỏe và suôn mượt.
Ở những người bị teo nang tóc thường là do nội tiết tố thay đổi, tác động của hóa chất khi uốn, ép, nhuộm hoặc là do di truyền. Do đó để phục hồi trạng thái khỏe mạnh cho nang tóc, khi nhận thấy những thay đổi bất thường của tóc thì bạn nên áp dụng những biện pháp cải thiện ngay.
3. Giúp tóc nhanh mọc trở lại bằng phương pháp nào?
Việc tóc rụng quá nhiều có thể khiến cho da đầu bị hói và điều này gây ảnh hưởng không nhỏ đến tính thẩm mỹ cho vẻ ngoài của bạn. Ngoài ra khi chất tóc yếu, dễ xơ rối sẽ làm hạn chế việc tạo kiểu tóc theo sở thích. Để kích thích tóc mọc trở lại, bạn có thể áp dụng những cách như sau:
Thường xuyên chăm sóc tóc đúng cách qua việc gội đầu. Chú ý tần suất gội chỉ nên là từ 2 - 3 lần/tuần, không để tóc bị bám bụi bẩn, che chắn và đội mũ khi ra ngoài trời.Nên ưu tiên dùng dầu gội thảo dược có công dụng kích thích mọc tóc.Nên duy trì chế độ sinh hoạt khoa học, không thức quá khuya và hãy ngủ đủ giấc.Massage cho da đầu cũng là phương pháp hiệu quả vừa giúp đầu óc thư giãn lại vừa giúp các nang tóc phát triển mạnh mẽ hơn.Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng vào thực đơn ăn uống hàng ngày, đặc biệt là những thực phẩm có chứa sắt, kẽm, vitamin nhóm B, nhóm H,...Việc tóc rụng quá nhiều có thể khiến cho da đầu bị hói
Trong trường hợp bạn bị rụng tóc sinh lý thì không cần quá lo lắng, tóc sẽ mọc lại sau một thời gian mà không cần áp dụng bất kỳ biện pháp kích thích nào. Phụ thuộc vào cơ địa, cách chăm sóc tóc và tình trạng sức khỏe, tốc độ mọc tóc sẽ khác nhau ở mỗi người. Trung bình tóc của nam giới sẽ thường mọc nhanh hơn so với nữ giới.
4. Điều gì có thể khiến tóc của bạn bị rụng vĩnh viễn?
Cũng giống như những cơ quan khác của cơ thể, tóc cũng cần được chăm sóc và bảo vệ hàng ngày để duy trì sự bồng bềnh, chắc khỏe. Có không ít những trường hợp tóc bị hư tổn và rụng vĩnh viễn là do những yếu tố sau đây:
Không áp dụng đúng cách các phương pháp điều trị rụng tóc. Cấu trúc da của nam và nữ sẽ có sự khác nhau nên cách phục hồi tóc về cơ bản cũng sẽ khác nhau. Nếu điều trị không đúng cách thì sẽ làm tổn thương da đầu và khiến cho tóc bị rụng vĩnh viễn.Không điều trị sớm từ khi nhận thấy những dấu hiệu bất thường đầu tiên của tóc.Tóc không được kích thích mọc hiệu quả do không có đủ dưỡng chất để phục hồi. Nếu bạn đã áp dụng các cách chăm sóc tóc thì thực hiện đầy đủ và cẩn thận hơn. Không những cung cấp chất dinh dưỡng cho tóc từ bên trong cơ thể mà cũng cần quan tâm đến bên ngoài. Vì vậy, bên cạnh ăn uống đủ chất thì bạn cũng nên dùng những sản phẩm dưỡng tóc phù hợp, giúp hạn chế những tình trạng khô xơ, gãy rụng và hư tổn cho tóc.Tóc bị rụng vĩnh viễn có thể là do chăm sóc tóc sai cách hoặc nguyên nhân bệnh lý
Mong rằng thông qua bài viết này, bạn đã có cho mình câu trả lời của thắc mắc: mất chân tóc có mọc lại không? Nhìn chung việc phục hồi tóc đòi hỏi sự kiên trì trong thời gian dài. Ngoài việc tự điều trị chứng rụng tóc tại nhà thì bạn cũng có thể đi khám để tìm sự trợ giúp từ các bác sĩ chuyên khoa Da liễu. Nếu cần được tư vấn và hướng dẫn đăng ký khám, điều trị tình trạng rụng tóc thì bạn có thể liên hệ ngay hotline 1900 56 56 56 của Hệ thống Y tế chamsoctocdep.com.